[신창섭의 골프스쿨]스윙, 임팩트(impact)

오늘의 주제는 임팩트인데, 우리는 먼저 스윙하는 궁극적인 목적을 생각해보자. 우리가 행하는 골프스윙의 궁극적인 목표는 볼을 정확히 멀리 보내는 것이다. 우리가 지금까지 살펴보고 온 모든 것은 정확하고 일관적인 스윙을 하기 위한 쉬운 방법들이다. 임팩트는 클럽의 운동 에너지를 볼에 전달하는 과정을 말하는 것이다. 이 볼이 날아가는 결정적인 역할을 하는 임팩트는 아주 짧은 시간에 이루어진다. 임팩트에서 가장 주의해야 할일은 볼을 끝까지 보는 것이다. 모든 구기종목에서 공통적으로 요구하는 것은 볼을 끝까지 보는 것이라고 강조하고 있다. 이 골프라는 운동도 예외일수는 없는 것이다. 볼을 보지 않고 날아가는 볼을 보기 위해 머리를 먼저 드는 경우가 대부분인데 이를 헤드업(head up) 이라고 명칭하고 있다. 헤드업의 의미는 머리를 빨리 드는 것을 헤드업이라고 하지만 몸의 중심이 위로 올라가거나 움직이는 현상도 총체적으로 헤드업이라고 한다.

또 다른 주의 점은 왼팔을 곧게 펴는 것을 들 수가 있다. 왼팔을 임팩트 순간에 펴지 못한다면, 스윙의 중심높이가 팔이 구부려진 만큼 임팩트 순간에 내려가야 하는 현상이 필요하기 때문에 사진에서의 모양처럼 팔을 곧게 펴려고 노력해야 한다.

또 하나의 주의할 점은 임팩트 순간의 축의 사용이다. 전에 축에 대한 설명을 했었는데, 백스윙 때는 오른축, 다운스윙때는 왼축을 사용해야 한다고 설명한 바가 있다. 사진에서처럼 축을 잡지 못하면, 거리와 정확성에서 많은 문제가 발생하여 좋은 결과를 기대하기가 어려워 질 것이다.

마지막은 오른발의 이동을 들 수가 있다. 오른발의 모양이 사진에서처럼 잘 이루어져야 체중이동이 원활할 것이며, 보다 부드럽고 아름다운 스윙을 만드는데 도움을 줄 것이다. 오른발이 너무 빨리 떨어지거나 늦어지면 임팩트 타이밍이 나빠져 볼의 거리와 정확도에 많은 영향을 미칠 것이다. 앞에서 언급한 3가지를 충분한 연습을 통하여 몸에 숙지시킨다면 좋은 결과를 기대할 수가 있다. 다시 한번 강조하지만 임팩트는 골프스윙에서 가장중요하며, 볼을 끝까지 보는것과 왼팔의 곧게 펴는것, 그리고 오른발의 움직임을 상상해가며 연습해보자.